De Calciumwijzer

De Calciumwijzer geeft aan hoeveel Calcium in je voeding zit. de dagelijks geadviseerde hoeveelheid is afhankelijk van je leeftijd. Maar nooit meer dan 1100 – 1200 mg.
Bij een te kort aan inname adviseren we je meer calciumrijke producten te nemen. Bij een te hoge inname adviseren we je deze te minderen. Meer is zeker niet beter in dit geval.. Dus genoeg is genoeg!

Je kunt deze nu downloaden.

Facebook Comments
X