BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.8//EN
TZID:Europe/Amsterdam
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VEVENT
UID:41@osteoporosevereniging.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260930T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260930T210000
DTSTAMP:20260916T103617Z
URL:https://osteoporosevereniging.nl/events/webinar-osteoporose-en-bewegen
 -wat-kan-wel/
SUMMARY:Webinar: Osteoporose en bewegen\; wat kan wel?
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""]Praktische informatie
  over krachttraining\, sport en veilig bewegen in het dagelijks leven\n\nB
 ewegen is belangrijk voor het behoud van sterke botten\, spieren en een go
 ede balans. Toch roept bewegen bij osteoporose vaak vragen op. Welke vorme
 n van beweging zijn goed voor je botten? Is krachttraining veilig? Welke s
 porten zijn geschikt? En hoe kun je met vertrouwen blijven bewegen in het 
 dagelijks leven?\n\nTijdens dit webinar krijg je praktische informatie en 
 inzichten over bewegen bij osteoporose. We bespreken wat botbelastend bewe
 gen is\, waarom spierkracht belangrijk is en hoe krachttraining kan bijdra
 gen aan je gezondheid en dagelijks functioneren. Daarnaast gaan we in op g
 eschikte sporten\, bewegen bij wervelbreuken en het belang van een actieve
  leefstijl.\n\nHet webinar wordt verzorgd door Cokkie van Santen en Jasper
  Huberts. Samen delen zij hun kennis en ervaring op het gebied van bewegen
 \, osteoporose en krachttraining en beantwoorden zij vragen van deelnemers
 .\n\nNa afloop heb je meer inzicht in de mogelijkheden van bewegen met ost
 eoporose en krijg je praktische handvatten om op een veilige en verantwoor
 de manier actief te blijven.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row]
 [vc_column][vcex_button onclick_url="https://osteoporosevereniging.webinar
 geek.com/osteoporose-en-bewegen-wat-kan-wel" onclick_target="blank"]Aanmel
 den[/vcex_button][/vc_column][/vc_row]
CATEGORIES:Webinars
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR