Menu
File 5788 M1613392616 800,400

WHO-beweegrichtlijn: elke beweging telt!

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) maakte eind 2020 de vernieuwde internationale beweegrichtlijnen bekend. Deze richtlijnen adviseren hoeveel beweging nodig is om gezond te blijven. De internationale richtlijnen wijken niet veel af van de Nederlandse richtlijnen die de Gezondheidsraad publiceerde in 2017. Dit artikel legt uit wat de internationale beweegrichtlijnen zijn en waar deze verschillen van de Nederlandse.

https://bit.ly/3qqj4sf

Facebook Comments
X